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Strategien gegen Stress

 
Termin 09.07.2013 - 30.07.2013
Uhrzeit Beginn 16:30
Uhrzeit Ende 18:30
Beschreibung Druck, Ärger, Belastungen und Stress von außen sind kaum zu ändern. Was wir ändern können, ist unsere Einstellung!
Welche neuen Erkenntnisse aus der neuro-mentalen Medizin hierzu bestehen und welche neuen Methoden die kausale
Stresstherapie bietet, zeigt dieser Kurs. Die TeilnehmerInnen erlernen und trainieren mentale Methoden, die sie befähigen, Belastungen im Alltag besser zu meistern, negative Gefühle sofort zu stoppen und sich vor den negativen Auswirkungen von Stress auf den Körper wirkungsvoll zu schützen.
Inhalte • Die negative Stresskette und ihre gesundheitlichen Folgen
• Bestimmung des persönlichen Belastungsprofils als Voraussetzung
für individuelle Maßnahmen
• Umgang mit Belastungen, Vermeidung von situativem
Stress, Lösungen für individuellen Stress
• Technik „Genius – Lösen – Lernen“
Seminar Veranstaltungsort Backsteinschule, Kettwiger Str. 66, 45468 Mülheim am Ev. Krankenhaus Mülheim
Kursleitung/Dozent Frau Dr. med. Susan Hanke, Trainerin, Fachärztin für Neurologie
Kosten 160,00 EUR (inkl. MwSt.)
Zielgruppe Alle Professionen im Gesundheitswesen und Interessierte
Sonstiges Eigenanteil bei Erstattung durch die Krankenkasse: 80,00 €
Medien & Methoden 4 Termine:

09.07.2013
16.07.2013
23.07.2013
30.07.2013
jeweils 16:30 - 18:30 Uhr
Telefon 0208/309-2308
Faxnummer 0208/309-2315
E-Mail bildungsinstitut@ategris.de
Strasse Wertgasse 30
Ort 45468 Mülheim an der Ruhr
Land Deutschland

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